内容资料来源：

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2013年2月7日，享年83岁的李可在山西病逝，当代中医界的璀璨明星就此陨落，中医界又少了一位敢于承担岐黄之学，胆识超群的中医大家。他的一生，是对中医事业的执着追求和无私奉献的写照。很多人可能并不了解他，但如果说出在中医界响当当的“破格救心汤”、“攻毒承气汤”都是出自他的手，那么，相信很多人会对这位中医大师产生浓厚的兴趣。

李可老中医不仅继承了中医的博大精深，更在临床实践中不断创新和发展，形成了极具“古中医”特色的学术流派。他运用古代中医经典理论，结合自身丰富的临床经验，成功治愈了众多疑难杂症和急危重症患者，赢得了人们的广泛赞誉和尊敬，是当之无愧的“中医的脊梁”。

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当然他的中医之路也并非一帆风顺，在李可的求学和行医过程中，他曾遭遇过种种困难和挫折。但他仍坚守初心，直到生命的最后一刻也在为中医发光发热。

1930年李可出生于山西灵石县的一个普通家庭，16岁他毅然从军，加入到解放兰州的战役中，一边投身革命一边勤奋学习。然而，他的命运在1953年发生了转折，李可被诬告入狱。也正是在这段人生逆境中，他在一位好友的指点下开始自学中医，从此走上了医学之路。凭借坚韧不拔的精神和对中医的热爱，李可成为了一名优秀的中医师，并奉命创办了灵石县中医院。

他大部分时间都在缺医少药的山村中奔波，这里的农民生活困苦，勉强维持生计，所以一旦患病，他们都是一拖再拖，因为高额的医疗费用让他们望而却步。在这样的环境下，李可立志要解救病人的痛苦。他深知针灸疗法简便有效，能让老百姓们都负担得起。于是他刻苦钻研针灸技艺，访遍名医，搜集了许多简便廉验的中医治法。

他不顾自己的辛劳，只为了让更多的患者受益。但由于求医者病种繁多，加之贫病交困，在这样特殊的环境下，造就了李可攻克多种疑难病的特殊能力。他白天得不停地看诊，晚上还要挑灯夜战，研究病例，来不断提高自己的医术，从未在凌晨两点以前睡过觉。

可即使这样，李可还是碰到了不少难题，最让他头疼的就是在那些医疗条件落后的偏远农村，患者们往往因为费用而不敢轻易求医，直到病情恶化到无法挽回的地步。所以一旦发病，对他们来说，往往就变成了九死一生的危局。而中医讲究的是“治本”，是一个长期缓慢的过程。

李可深知这一点，他超常破格用药，独闯新路，独创和研制出了“破格救心汤”和“攻毒承气汤”，这些方剂在救治各类型心衰危症和多种危重急腹症方面取得了巨大的成功。他的治疗方法不仅救活了无数患者的生命，也使得当地县人民医院的中医科逐渐成为了急救的前沿阵地，这在以前可都是西医的拿手活。

令人印象最深刻的就是李可南下广州带徒传艺时，他的一次诊治，让时任广东省中医院副院长的杨志敏说，以往中医被认为是“慢郎中”，但李可让大家改变了这一传统印象。这是一位来自潮汕的62岁退休工人，名叫王长丰，他原本患有高血压、高血脂等多种基础疾病。虽然一直在通过药物控制疾病的进展，可他一直不注重健康的生活方式，任由自己随心所欲。

三个月前的某一天，王长丰正在上楼时，感到呼吸十分费劲，才上一层楼就气喘吁吁的。张大嘴巴大口大口地呼吸着空气，到家坐了好一会儿才缓过来。由于呼吸又恢复了正常，他便也没在意这件事。

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可随着时间的流逝，他发现自己每次在活动或饱食后就会出现呼吸困难的情况，甚至在也将睡觉时也会阵发性的呼吸困难。王长丰常常被憋醒，只有半坐着才稍微感到舒服一些。与此同时，他还发现自己的双下肢浮肿的厉害。越想越不对劲的他立即到附近的医院挂号检查。、

检查结果显示：颈静脉怒张；心界扩大，心尖搏动减弱；双下肢中度凹陷性水肿。心电图：左心室肥大，ST-T改变；X光：心脏扩大，肺淤血；左心室射血分数36%，左心室腔扩大，室壁运动普遍减弱。诊断为扩张型心肌病；心力衰竭（NYHA分级III级）。

王长丰被安排立即住院，原本已有好转，可没想到一次感染让他的病情急转直下，他突然出现严重的呼吸困难，咳出大量粉红色泡沫痰。检查结果显示：心电图：心房颤动，广泛ST-T改变；左心室射血分数25%，室壁运动普遍减弱。诊断为心力衰竭（IV级），立即被推往重症监护室。

由于他的病情极其危重，已出现多器官功能不全的迹象，医生当即就下了病危通知书。王长丰的家人们在ICU门外哭作一团，他的妻子更是嚎啕大哭，连连恳求医生一定要全力救治他。医生也只能表示自己尽力，可王长明的病情还在一点点恶化。

就在王长明的亲人们绝望之时，正好碰上了来广州医院开辟传承病房的李可。李可在详细了解王长明的病情后，决定尝试使用他独创的“破格救心汤”。考虑到他的病情极其危重，李可还对剂量和使用方法进行了精心调整。

王长明在服用破格救心汤后，心率开始趋于稳定，随着时间的推移，他的呼吸困难显著改善，粉红色泡沫痰减少。令全院上下大为震撼的是，在服用破格救心汤第三天，王长明就能下地了！他的家人们连连向李可道谢救命之恩，将自己的亲人从鬼门关拉了回来。

对于像王长丰这样患者，李可先生在临床见过太多类似的例子了，他表示，疾病的真正挑战并非在于治疗本身，而在于日常生活中的每一个细节。

他曾坦言：“许多人推崇吃西兰花和菠菜来养生，但依我所看，有一种食物价格亲民，人人都能负担得起。每天食用一碗，再结合一个简单的八字口诀，就能在养生方面取得显著成效。不妨试试看，只要坚持不懈，延年益寿数十年并非难事！”

李可先生所说的这一门食物就是花生，而八字真言就是“少怒，慎劳，节酒，避寒”。在中医理论中，心脏的健康至关重要，被誉为“君主之官”，主管血脉和神志。在中医理论中，花生性味甘平，入脾、肺经，虽不直接入心经，但其健脾润肺、益气养血之功效，却能间接滋养心脏，使其得以强健。具有扶正补虚、悦脾和胃、调气养血，利水消肿的作用。

在西医看来，花生中含有大量的不饱和脂肪酸，尤其是单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸，这些脂肪酸有助于降低血液中的总胆固醇和坏胆固醇水平，从而减少动脉硬化和心脏病的风险，对心血管健康有益。花生中的白藜芦醇还具有抗氧化、抗炎症等作用，有助于保护血管，防止心血管疾病的出现。

更重要的是花生中的辅酶Q10能修复心肌细胞膜的破损，确保心肌细胞弹性，对心脏健康有积极作用。花生还是膳食纤维的良好来源，众所周知膳食纤维有助于控制血糖和胆固醇，对心脏健康有益。

李可的八字真言解读一下就是，少怒：避免过度的愤怒，因为怒伤肝，进而影响心脏。生气时，交感神经系统会被激活，使得心跳加快、血压升高，增加心肌的耗氧量。少怒有助于降低这种生理反应，从而减少心脏的负担。

慎劳：注意劳逸结合，避免过度劳累，以免损伤心脏。适当的休息和减轻压力有助于心脏恢复，维持其正常功能。节酒：适量饮酒，过量则伤身，特别是对心脏不利。长期过量饮酒可能使得心肌病变，节酒有助于改善心脏肌肉的功能和效率。

避寒：注意保暖，避免寒冷刺激，保护心阳。在寒冷的环境中，人体为了保持体温，会增加心脏的负担，使心率加快，血压升高。避寒可以帮助维持稳定的血压和心率，减少心脏的额外负担。

（注：《83岁中医大师李可:最佳的抗癌食物不是西兰花和菠菜,不妨尝试下》人名均为化名，部分图片为网图；文章禁止转载、抄袭）