江南时报讯 3月21日是世界睡眠日，为进一步普及睡眠健康知识、推广中医特色疗法，苏州市相城区中医医院在门诊大厅举办"健康睡眠，优先之选"主题义诊活动。现场针灸康复科、心脑病科、肺病科、药剂科等多科室骨干志愿者团队，为市民提供健康咨询、疾病诊疗及中医特色服务，吸引了近百名市民参与。

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多科联动，辨证施治助力睡眠健康。“医生，我一有点心事就睡不着，一晚上就睡三四个小时，怎么办？”义诊现场，不少市民表示存在入睡困难、睡不踏实等睡眠问题，每位专家为前来咨询患者进行了一对一的接诊，通过详细询问病史，认真倾听，耐心交流，就服药、饮食、心理等方面的问题进行了解答，并提供了个性化用药指导和保健建议。义诊现场，还提供了测血压、测血糖等服务，药剂科志愿者还发放了中药养心安神香囊，现场展示安神助眠中药配方，教授代茶饮、药膳等居家调理技巧。市民王阿姨表示：“睡眠质量太重要了，这次活动真是及时雨。”

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中医特色疗法护航市民优质睡眠。活动现场，拔罐、穴位敷贴、耳穴埋豆等中医外治疗法体验区人气满满。服务台前，护士一边为市民拔火罐，一边科普拔罐可以梳理肝气、舒筋活络、行气解郁的效果。现场还特别推出了“中医助眠体验卡”，市民可以凭卡免费体验针灸安神、耳部刮痧、耳穴埋豆、中医体质辨识等特色疗法，受到了市民的一致好评。

睡眠质量是身心的重要晴雨表，相城区中医医院中医专家表示：“市民如果自我调节效果不明显，应及时前往医院就诊。我们可以通过中医治疗、心理行为治疗、药物治疗等多元化治疗手段，助力患者改善睡眠健康。” 濮莹莹