"张主任，我上个月刚查出结节，哪些食物吃了对结节有好处啊？"

今天趁着还没过年，我就跟大家好好说说，结节患者平日里可以吃哪些蔬菜来辅助改善、预防结节。

木耳

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中医认为，气血不畅、瘀血阻滞是结节产生的重要原因。木耳含有丰富的铁元素，能养血活血，改善人体血液循环，让气血运行更加顺畅。

气血通畅了，体内的瘀血就不易凝滞，结节也会失去赖以生存的环境。

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茄子

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芋头性平，味甘、辛，归肠、胃经，是化痰散结好物。

中医认为，痰湿凝聚是结节形成的重要原因之一，芋头能健脾益胃、化痰散结。它就像一把小刷子，把体内黏腻的痰湿慢慢刷掉，让结节失去 “生长土壤”。

结节朋友可以把这些蔬菜端上餐桌，既能享受美味，又能调理身体。

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食疗和药疗各有千秋。面对结节问题，要想把结节真正给治好，还要借助药物的力量。

我在门诊的一位患者，已经做过两次结节手术了，可这结节就像缠上她似的，又长出来了。我一看她的情况：面色偏黄，舌苔薄白，舌边有齿痕，舌尖红。

再结合她的症状，是"乳癖"，辨证为肝郁脾虚、痰瘀互结之症。

365建站

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也难怪之前的治疗效果不好。西医治疗只是单纯把乳房里的肿块切除，并没有调理她本身的体质。

她的身体，依旧是肝气郁结、脾胃虚弱，痰和瘀血还在体内互相纠缠。在这种状态下，结节复发可以说是必然的。

开方：龙胆草、栀子、当归、赤芍、浙贝母、瓜蒌、三棱、甘草。

同时，推荐患者多吃海带排骨汤，每周2-3次。少吃辛辣、刺激性食物，像辣椒、花椒这些，避免加重体内火热之象。

一个月后复诊，患者复诊，乳房胀痛明显减轻，情绪稳定，睡眠质量有所提高。另外，结节质地变软，部分结节缩小。

我又给她调了下方子，让她继续服用2个月。

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最后，她去医院复查，结果显示结节已经没有了。看到她恢复健康，我心里也非常高兴。

其实，对于结节这类病症，西医常规做法大多先观察，或结节长到一定程度再手术。暂不说做手术很伤身，之后结节还可能复发这件事，一直没人聊。

而我采用的方法是，通过中药调理，从根上改变患者体质，把适合结节生长的环境给改变了，这样病自然就好了。

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