假期回家路上，或者旅游出门在外，遇到点小状况可怎么办？别急，今天黄药师就来聊聊那些可以带上路的中成药，便宜、简单，又实用，帮你应对不时之需。

1、预防感冒，提升抵抗力：玉屏风颗粒/口服液

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图片仅供参考，中成药请在中医师指导下使用

出门在外，最怕的就是突然感冒。这时候，玉屏风颗粒或口服液就成了你的得力助手。中医认为，身体有一种护卫肌表的“卫气”，就像身体的卫士，帮你抵御外邪入侵。

玉屏风就是让你的卫气变得更强壮，像一道屏风一样，把感冒病邪都挡在外面。

适用人群：体虚易感冒、一吹风就流鼻涕、打喷嚏的人。也可用于感冒、流感、新冠等呼吸道传染病期间，早期服用，提升正气，增强抵抗力。

服用提示：玉屏风适合在感冒之前，或者刚刚吹风、打喷嚏、流一点点清鼻涕时服用。如果已经感冒，而且已经发烧、咽痛、流浓鼻涕，就要用了。

2、风寒感冒：感冒清热颗粒

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如果已经感冒了，不知道该选什么药，怎么办？感冒清热颗粒是一个比较全面的感冒药，能有效缓解一般的风寒感冒所致的怕冷发烧、头痛、身痛、鼻流清涕、咽干咳嗽等症状。

适用人群：风寒感冒初、中期，以怕冷、流清鼻涕的寒证为主，稍有一点入里化热的发烧、咽干症状时最适合。

3、风热感冒：银翘解毒片

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直接外感风热的感冒，没有打喷嚏、流清鼻涕一环，而是直接嗓子先不舒服，发热头痛、咳嗽咽干、口干口渴、鼻塞流涕，这时可以用银翘解毒片。

适用症状：风热感冒初期的发热头痛、咳嗽咽干等症状。

服用提示：以怕冷为主，兼有打喷嚏、流清鼻涕的风寒感冒不适合。

4、喉咙痛：金嗓子喉片

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旅途中，长时间的说话或唱歌，很容易引发喉咙痛。金嗓子喉片以其清热解毒、利咽止痛的功效，能缓解因咽喉不适引起的疼痛、干燥等症状。它小巧便携，随时随地都能来一片，让你在旅途中保持嗓音清亮。

使用小贴士：在出现喉咙痛症状时及时含服，同时多喝水，保持喉咙湿润，避免过度使用嗓子。

5、拉肚子、水土不服：藿香正气水/胶囊/口服液

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去外地，经常容易水土不服，上吐下泻很难受。这时候，备点藿香正气，能很好地帮你解决水土不服的问题。藿香正气可用于脾胃有湿，尤其是寒湿引起的腹泻。这类腹泻通常来得比较急，先肚子疼，然后泻，大便像水一样，有酸臭味，夹杂没消化的食物。

适用症状：寒湿引起的腹泻、外寒内湿的感冒、胃肠型感冒等。

服用提示：藿香正气水含酒精，不能与头孢等抗生素联合使用，服用后不能开车，儿童不宜。但藿香正气丸、颗粒、胶囊等其他类型制剂不含酒精，可以使用。

6、吃多了不消化：保和丸、大山楂丸

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节假日期间，美食当前，一不小心就吃多了，容易引起胃胀痛、反酸、嗳气。这时候，保和丸、大山楂丸等中成药就派上了用场。它们含有山楂、神曲、麦芽等健胃消食的中药，助消化，除油腻，健脾胃。

适用症状：肉、食、米、面各类食积、消化不良。

服用提示：这些中成药更适合纯实不虚的人，平时脾胃没什么问题，只是吃多了、吃坏了。但如果是平时脾虚，吃一点就饱、食欲不振，或者有慢性胃炎，这次又吃多了，引起食积、消化不良、胃痛腹胀，则可用健脾丸、健胃消食片这类兼有补脾作用的中成药。

7、恶心呕吐、晕车晕船神器：人丹

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人丹或仁丹都可以用于晕车晕船、恶心呕吐，它们组成、功效都差不多，祛湿、开窍效果很好，轻度醉酒、中暑、晕车引起的头昏、乏力、恶心、胸闷，都能帮上忙。

怎么用呢？温开水送服就行，或者含化，不限时间。