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365建站麦冬，味甘，微苦，性微寒，归心、肺、脾、胃经。适合阴虚体质，为百合科植物麦冬的块根，古籍记载有养阴生津，润肺清心的功效。1. 滋阴润燥：麦冬最为人熟知的功效是其滋阴润燥的作用，能够补充身体的津液，对于因阴虚导致的口干舌燥、咽干、便秘等症状有很好的缓解效果。2. 养肺清心：麦冬能够滋养肺脏，清理心脏，对于肺热、肺燥引起的咳嗽、咯血、心悸、失眠等症状有一定的治疗作用。它能帮助恢复肺部的湿润环境，同时安抚心神，改善睡眠质量。3. 强心安神：麦冬含有多种氨基酸、甾体皂苷等成分，能够加强心脏功能，对于心律失常、冠心病等心脏病有一定的辅助治疗效果。同时，麦冬还有安神的作用，有助于减轻焦虑和压力。4. 降血糖：麦冬中的某些成分能够降低血糖水平，对于糖尿病患者控制血糖有潜在的好处。5. 抗氧化防衰老：麦冬中的多酚、黄酮等抗氧化物质能够清除自由基，减缓细胞老化的过程，对于延缓衰老、美容养颜有一定作用。6. 提高免疫力：麦冬能够增强机体的免疫力，提高白细胞数量，对于预防感染性疾病有积极的影响。7. 抗炎：麦冬还具有抗炎作用，对于多种炎症症状，如关节炎、皮肤炎等，有一定的缓解效果。

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麦冬的茶饮方：1. 麦冬桑贝代茶饮：麦冬、浙贝母、桑叶各5克，将麦冬、桑叶剪成碎片，浙贝母捣碎、研为粗末，置入茶壶/杯中，先用清水漂洗一次，再冲入800毫升沸水，加盖焖泡10分钟左右即可饮用。代茶饮用，每天多次，1天内饮尽。5天为一个疗程。出自《清宫医案集成》  功效：滋阴清肺、化痰止咳。主治阴虚咳嗽。症见干咳少痰、咳声短促、低热盗汗、口干烟燥。2. 麦冬灯竹代茶饮：麦冬6克，淡竹叶5克，灯心草2扎，将淡竹叶和灯心草剪碎，麦冬捣碎、研为末，置入茶壶/杯中，先用凉开水漂洗一次，再冲入800毫升沸水，加盖焖泡5～10分钟即可饮用。代茶饮用，每天多次，1天内饮尽。6天为一个疗程。出自《清宫医案集成》  功效：滋阴降火。主治虚火口疮。症见口疮溃疡反复发作、口燥咽干、心烦失眠、手足心热。3. 人参麦冬茶：人参粉5克，麦冬5克，红花3克，将麦冬捣碎、研为粗末，连同人参粉、红花一起置入茶壶/杯中，先用凉开水漂洗一次，再冲入600毫升沸水，加盖焖泡5～10分钟即可饮用。代茶饮用，每天多次，1天内饮尽。6天为一个疗程。出自民间验方

  功效：温阳滋阴、生津活血。主治阴阳两虚之消渴。症见小便频数、尿浊如膏、腰膝酸软、四肢欠温、畏寒怕冷。

4. 麦冬茅根茶：麦冬20克，白茅根15克，蜂蜜适量，将麦冬、白茅根水煎，去渣后晾温，加蜂蜜拌匀，代茶饮用。每日1剂。  功效：清热生津，润燥养肺，适用于肺胃热证、口干舌燥、咽喉干痒、干咳痰黏、烦躁不安者。5. 莲心竹叶麦冬茶：莲子心3克，鲜竹叶心3克，鲜佩兰3克，麦冬5克，将上述茶材包好，放入杯中，冲入适量沸水，加盖闷泡10〜15分钟，晾凉后代茶饮用，每日1剂。  功效：清热祛暑，清心除烦，适用于暑热所致的胸闷汗多、心烦口渴、失眠多梦等症。

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6. 麦冬石斛茶：麦冬10克，石斛6克，绿茶3克，石斛、麦冬同研成粉末，与绿茶一起放入杯中，沸水冲泡，加盖闷10分钟。代茶饮用。  功效：清热养阴，养胃润肺。适合阴虚体质 凡外邪实热、脾虚泄泻者忌服。7. 麦冬枸杞茶：麦冬15克，五味子10克，枸杞10克，将材料混合均匀，分成3份。用茶包袋装好，热水冲泡即可饮用。每天早晚一次。  功效：滋阴润肺、提神醒脑。8. 麦味杞菊茶：麦冬、枸杞子5克，五味子、菊花、生甘草各3克，将以上材料置于茶壶，先用清水漂洗一次，再加入清水1200毫升，武火煮沸后，转为文火煎煮5〜10分钟即可，将茶汤倒入干净容器内备饮。代茶饮用，每天多次，1天内饮尽。5天为一个疗程。出自《偏方大全》  功效：滋阴利咽，主治虚火咽痛。症见咽部干痛发痒，经久不愈，咽喉有异物感；以及潮热盗汗，手足心热。9. 麦冬知母蜂蜜水：麦冬15g，知母12g，玉竹15g，沙参30g，蜂蜜适量，将以上药材以水煎煮后，滤取药汁，再加入蜂蜜调匀后服用即可。  功效：滋阴益胃。适用于胃阴虚、口咽燥、便秘、舌质红等。10. 麦冬白莲子：麦冬15，白莲子15克，冰糖适量，将上述材料水煎取汁。代茶饮。  功效：滋阴益肾，生津止渴。适用于慢性咽炎咽部疼痛、干燥、心烦口渴、声音沙哑等。

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11. 清益阴代茶饮：石斛5克，麦冬、克菊花、泽泻各3克，灯心草1扎，将以材料置于茶壶，先用清水漂洗一次，再加入清水800毫升，武火煮沸后，转为文火煎煮5～10分钟即可，将茶汤倒入干净容器内备饮。代茶饮用，每天多次，1天内饮尽。6天为一个疗程。出自《清宫医案集成》 功效：清热养阴和胃。主治阴虚呃逆。症见呃声短促，口干多饮，烦躁不安，不思饮食，大便干结。12. 麦冬茶：麦冬30克，以上1味放入茶壶，沸水冲泡。代茶频饮。  功效：生津止渴，清心除烦。脾胃虚寒者忌服。13. 丹皮山楂麦冬茶：丹皮3克，山楂10克，麦冬5克，将丹皮与山楂片及麦冬共放大茶杯内；用沸水浸泡，闷30分钟即成。代茶饮用。  功效：消脂袪淤，养阴扶正。血虚有寒，孕妇及月经过多者慎服。14. 麦冬桑叶贝母茶：麦冬、川贝母、霜桑叶各9克，川贝母捣烂，与麦冬，霜桑叶同放入茶杯中；用沸水冲泡20分钟。代茶饮用。桑叶入药分春桑叶和冬桑叶（霜桑叶），使用霜桑叶茶效最好。  功效：清肺化痰，养阴止咳。脾胃虚寒泄泻者，风寒咳嗽者及有湿痰者忌服。

风寒感冒、痰湿咳嗽、脾胃虚寒泄泻、胃有痰饮湿浊及外感风寒咳嗽者均应忌服。孕妇、大便稀者不宜多食。不宜于款冬、苦瓜、苦参、木耳、鲫鱼一同使用，且宜去心后使用。

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